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In questo periodo di emergenza Coronavirus, l’ex attore porno Franco Trentalange si è messo a divulgare consigli sul come fare a convivere con la propria sessualità mentre si deve per forza rimanere chiusi in casa

Senza ombra di dubbio il Coronavirus ha cambiato tutta la nostra vita sociale ed ha cambiato anche il nostro normale rapporto con il sesso, quali sono le metodologie per non correre rischi, non si possono più fare incontri occasionali o orgiastici quindi molti di noi saranno in netta difficoltà.

A Tal proposito l’attorre cerca, in qualche modo di rispondere ad ogni dubbio a riguardo, calcolate che parliamo di un attore con all’attivo più di 450 film, oggi autore di romanzi e di una graphic novel.

Tentalange, per rispondere a tutti quelli che lo desiderano ha deciso di utilizzare la rubrica “Le Cronache di Escort Advisor” messa a disposizione da Escort Advisor, sito di punta riguardo le recensioni di escort e sito più visitato in Europa, calcolate che conta, soltanto in Italia, oltre 2 milioni di visitatori.

Attraverso questa rubrica gli utenti possono condividere i loro racconti durante questa crisi, possono consultare dei tutorial sul sesso e possono, ovviamente, chiedere consigli.

Sono presenti anche moltissimi video che spiegano tecniche che l’attore italiano ha imparato durante la sua lunga carriera.

Uno dei video presenti parla della masturbazione, Trentalange la considera una pratica frulcro della sessualità, secondo lui è un’elemento alla base per tutti quelli che amano fare sesso a prescindere dall’età.

Non bisogna trascurarla perché porta a molti vantaggi, è come una specie di allenamento per lo sportivo che si appresta ad effettuare una gara.

La sessuologa americana e docente dell’Università dell’Indiana Debby Herbenick, ha pubblicato una guida per poter fare del fitness sessuale, la guida si chiama “The Coregasm Workout”, secondo la sessuologa bisogna riescire a combinare nel modo corretto gli esercizi di cardio, la respirazione e l’aerobica si avrà un’ottimale stimolazione dei muscoli pelvici e dei nervi.

Quello illustrato nella guida è un programma mirato per la stimolazione della muscolatura intima, il nome della guida deriva dall’unione della parola “core” che significa addome e “orgasm” che significa orgasmo.

E’ un mix di di tecniche che risultano essere molto efficaci per tonificare il corpo facendo esplodere la forza agonistica che è in ogniuno di noi nella zona pelvica e questo perchè vengono stimolate delle parti del nostro corpo che durante i normali allenamenti non vengono fatte lavorare.

Un corretto esercizio di queste parti migliora significatamente le performance e risveglia anche il desiderio sessuale secondo quello che è detto nella filosofia tantrica.

Si avrà un maggiore afflusso di sangue nella regione pelvica e maggiori contrazioni di tutto il pavimento pelvico che questo allenamento intensivo comporta.

Per la creazione della guida l’autrice si è basata su fondamenti scientifici che sono stati confermati anche da svariate osservazioni sperimentali, attraverso questo manuale potrete capire come raggiungere l’orgasmo attraverso l’esercizio fisico e questo è nato dopo molti anni di studio teorico e pratico in palestra.

Molte donne hanno sperimentato gli esercizi di questa guida e svariate di loro sono riuscite a raggiungere l’orgasmo allenandosi costantemente.

Questa non è altro che una sequenza di esercizi che ha inizio con circa 30 minuti di cardiofitness, si continua con un sollevamento pesi per poi passare a degli esercizi nettamente più morbidi ma molto importanti come alcuni esercizi di pilates, stretching e yoga.

Questa guida non è soltanto per le donne ma anche per gli uomini, puoi testare anche tu questa tipologia particolare di esercizi, ma fai attenzione a farlo in palestra perchè potresti avere una eiaculazione.